明日、PFCの選手たちは再び招待試合へ挑みます。
この夏の暑さの中での試合となりますので、「全力で楽しむ」ためにも、体調管理がとても大切になります。
✅ 試合に向けてのポイント
- 前日は早めの就寝を：しっかり寝ることで、身体も心も元気に！
- 朝ごはんはしっかりと：エネルギーの源。食べてから会場に向かいましょう。
- 水分は多めに持参：多めの水・スポーツドリンク、凍らせた飲み物もOK！
- 帽子・タオルも忘れずに：試合の合間にしっかり日差し対策と汗のケアを！
🌞 熱中症対策のお願い
暑さが厳しい日が続いています。選手・保護者の皆さまも、水分補給・日陰の活用・無理のない応援を心がけてください。
明日の試合も、テーマは「勇活（ゆうかつ）」。
勇気を持ってチャレンジする姿、仲間を信じてプレーする姿、そして何より「自分らしさ」を大切にしたプレーに期待しています。
明日も、ピッチで最高の笑顔が見られる一日にしましょう！
